日に日に暖かい日が多くなってきた今日この頃ですが、まだまだ寒さには注意が必要ですね♪
さてデイケアでは、2月13日水曜日、市内の体育館にて清水駿府病院デイケアと合同の「ライト☆スポーツ」が開催されました!
日頃、スタッフも含めてですが運動不足になりがちですので、スタッフもみなさんと一緒に体を動かしてまいりました☆
昼食と休憩を済ませて、先に清水駿府病院から来たマイクロバスに乗って一路、体育館へ。
体育館では、卓球、フライングディスク、バドミントン、バスケ(フリースロー)などから好きなスポーツを選んで、自分の体調に合わせて無理なく楽しめます。
バスケ(フリースロー)♪
フライングディスク!
ゲーム感覚でスポーツを楽しむのは、おもしろいなぁとつくづく思いました。
みなさんも、清々しい汗をかかれたのではないかなと思いました。
また、ぜひよろしくお願い致します♪