新清水クリニック デイケア ブログ
2013年3月14日木曜日
心も体もリラックス☆
と言えば…
『 ヨ ガ 』
2回目のヨガでスタッフもメンバーも少し慣れた気がします。
今回は新しいポーズにも挑戦です。
猫のポーズ。
猫が伸びをしているように…
ついつい「ニャー」と鳴いてみたくなりました。
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