今回は、今年の１月の活動を紹介させて頂きます。
２０１３．１．８ 『新春もちつき会』
今年も杵と臼を使い、お餅をつきました。
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| おしるこ～♪ １杯で食べごたえ十分でした |
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| 会終了後の様子 ・・・みなさんありがとうございました＾＾ |
『新年の抱負』
毎年 年が明けると、今年は頑張るぞ！と思うのですが…。
ﾒﾝﾊﾞｰのみなさんの抱負をご紹介します。
「昨年よりも規則正しい生活」 「片付けの出来る人になりたい」
「料理がうまく出来るようになりたい」 「ハリのある生活になるように頑張る」
「もっと積極的に人と話すようにする」 「間食を減らす」
ここでｽﾀｯﾌの抱負も少しご紹介します。
「風邪をひかない」 「食べた後にゴロゴロしない」
「韓流スターのような細マッチョになりたいです」 ・・・最後のは抱負ではなく願望ですね。
みなさんの今年の抱負は何でしょうか？
『俳句』
俳句作りに初挑戦です！
「温かい お雑煮食べて 年迎え」
「年明けて 来い来い福が 我が家にも」
「真冬でも 青空ひだまり ぽっかぽか」
俳句は季語を入れるらしいよ・・・季語って？そんな中から生まれました。
『健康教室』
第１回目のテーマは、”食べ物が口から入って排泄されるまで”。
消化器系器官の全体図を見ながら話を聞き、一緒に考えました。
次回『健康教室』は”食事・間食について”を予定しています。
